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- 50 conseils d'expert pour améliorer durablement vos relations avec vos ados au quotidien, comprendre vos conflits familiaux et des pistes concrètes pour en sortir.
- 50 idées astucieuses et pratiques avec des tests personnalisés et des analyses de cas concrets, pour une réponse rapide et adaptée à tous vos besoins
Parents, vous souhaitez retrouver avec vos adolescents une relation harmonieuse et un dialogue constructif ? Mieux les comprendre ? Sortir des conflits et des difficultés que vous rencontrez avec eux ? Voici l'objectif de cet ouvrage : renforcer votre capacité à accompagner vos ados dans leur passage vers l'âge adulte ; avoir confiance en leurs propres ressources et en vous-même !
L'auteur, psychosociologue et éducatrice, vous propose de découvrir toutes les étapes de l'adolescence au travers de 50 clés, réparties sur 7 chapitres. Chaque clé est jalonnée de cas concrets, de conseils ou de tests qui vous permettront de mieux vous positionner face à vos ados, changer votre comportement et trouver des solutions à vos conflits. À la fin de chaque item, vous trouverez une " attitude-clé " essentielle pour vous guider au quotidien.
Dans 7 chapitres, l'auteur vous dévoile 7 aspects différents et complémentaires des relations avec vos ados :
Découvrez comment l'adolescence peut être une expérience passionnante à vivre et à accompagner (les jeunes font l'expérience de la liberté, ils s'ouvrent au monde).Vous répondrez aux questions du test : " Quelle est votre vision de l'adolescence ? ", et trouverez des pistes pour mieux comprendre le comportement de vos ados.
Apprenez en quoi la confiance est le combustible essentiel des adolescents pour trouver la force de grandir (donner un sens à leurs échecs, être capable de réussir, surmonter le mal-être, découvrir la sexualité...). Test : Aidez-vous vos ados à avoir confiance en eux ?
Découvrez comment la famille peut devenir un lieu d'expérimentation pour des relations respectueuses et bienveillantes (observer la dynamique des relations familiales, partager des moments de plaisir...). Test : Faites un état des lieux de vos relations familiales.
Développez " l'autorité éducative " qui sécurise sans étouffer, en permettant aux adolescents de se frotter à l'exercice de la liberté et de la responsabilité (savoir leur dire non, les sanctionner pour les responsabiliser, apprendre à négocier avec eux). Test : Quel est le type d'autorité que vous exercez ?
Apprenez à gérer les conflits au quotidien (il mange n'importe quoi, elle s'habille de façon trop sexy, il passe tout son temps devant un écran, il fume du cannabis et boit de l'alcool). Test : Comment gérez-vous les tensions quotidiennes avec votre ado ?
Aidez vos ados à visualiser leurs rêves et à réfléchir à leur devenir personnel (études, ambition). Soutenez-les en cas d'échec. Test : Quelle est votre vision de l'avenir ?
Soyez curieux des autres jeunes qui côtoient vos ados. Test : Vous intéressez-vous aux autres adolescents ? Accompagner un ado, c'est aussi une histoire collective. Osez demander de l'aide à d'autres adultes si vous ne parvenez pas à sortir des conflits familiaux.
En ouvrant ainsi votre compréhension, mais aussi votre sensibilité à ce que vivent vos ados, vous trouverez des clés pratiques pour vivre plus sereinement cette étape, entretenir le dialogue avec eux et résoudre vos conflits au quotidien.
Chapitre 1 : L'adolescence : un passage passionnant et périlleux - Chapitre 2 : La confiance en soi, un combustible pour grandir - Chapitre 3 : Au cœur des relations familiales - Chapitre 4 : Clarifiez le sens de votre autorité - Chapitre 5 : Résoudre les conflits au quotidien - Chapitre 6 : Envisager l'avenir avec sérénité - Chapitre 7 : Éduquer votre ado : une histoire collective
