Frères et soeurs pour la vie L'empreinte de la fratrie sur nos relations adultes Par Lisbeth Von Benedek (Auteur) Editions Eyrolles - 13/06/2013 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Vous avez l'impression de ne jamais être entendu au sein d'un groupe ? Vous avez des difficultés à vous engager dans une relation de couple ? Comme dans votre enfance, vous avez tendance à tenir le rôle d'aîné ou de benjamin avec votre conjoint, ... Plus

Penser moins pour être heureux Ici et maintenant, accepter son passé, ses peurs et sa tristesse Par Steven C. Hayes (Auteur), Spencer Smith (Auteur) Editions Eyrolles - 26/04/2013 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Plus

La tyrannie du paraître Faut-il se montrer pour exister ? Par Gérard Bonnet (Auteur) Editions Eyrolles - 18/04/2013 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

"Je me sens seul(e) contre tous", "Je ne suis pas à la hauteur", "Personne ne me remarque", "J'ai le sentiment d'être bloqué(e)", "Je ne suis pas moi-même avec les autres"... Si ces impressions vous sont familières, ... Plus

Les pervers narcissiques Qui sont-ils ? Comment fonctionnent-ils ? Comment leur échapper ? Par Jean-Charles Bouchoux (Auteur) Editions Eyrolles - 29/03/2012 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L'histoire a même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là : nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parvenons plus à être nous-mêmes, ... Plus

Le bourreau intérieur Comment ne plus se dévaloriser Par Elaine N. Aron (Auteur) Editions Eyrolles - 23/02/2012 Collection Comprendre et agir Langue Français 13,99 €

"Je suis nul comparé à lui", "Elle est tellement plus intelligente que moi", "Je ne vaux rien"... Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, ... Plus

La rupture amoureuse Repérer les signes avant-coureurs, surmonter l'épreuve, revivre après son deuil Par Marcel Bernier (Auteur), Marie-Hélène Simard (Auteur) Editions Eyrolles - 28/07/2011 Collection Comprendre et agir Langue Français 11,99 €

"Un seul être vous manque et tout est dépeuplé"Lamartine Qui n'a jamais vécu un chagrin d'amour ? Du jour au lendemain, tout s'écroule : on n'imagine pas survivre sans l'autre, l'horizon s'obscurcit, la vie n'a plus de saveur... La rupture Plus

Pourquoi les hommes ne comprennent rien aux femmes... Et réciproquement Par Lubomir Lamy (Auteur) Editions Eyrolles - 07/07/2011 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Les hommes sont dominateurs mais les femmes sont mystérieuses, les hommes sont forcément objectifs mais les femmes sont naturellement intuitives, les hommes sont compétents mais les femmes sont gentilles, ... Plus

Surmonter ses complexes Les comprendre pour les assumer Par Bénédicte Nadaud (Auteur), Karine Zagaroli (Auteur) Editions Eyrolles - 07/07/2011 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Nous en sommes tous victimes. Ils sont là au quotidien. Ils nous empoisonnent la vie ou nous servent d'excuse : trop petit, trop grand, oreilles décollées, trop de ventre, pas de cheveux, pas assez intelligent, toujours perdant, moins belle ... Plus

Développer sa résilience Comment faire face aux chocs de la vie Par Alain Samson (Auteur) Editions Eyrolles - 07/07/2011 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Certaines personnes semblent mieux armées que d'autres face aux épreuves de la vie. Après un drame ou une crise majeure, elles ont cette aptitude à se relever et à se tourner résolument vers l'avenir... Qui sont ces oiseaux rares ? Et surtout, ... Plus

Apprivoiser ses émotions L'intelligence des situations Par Daniel Ravon (Auteur) Editions Eyrolles - 07/07/2011 Collection Comprendre et agir Langue Français 12,99 €

Nous avons parfois l'impression que nos émotions sont incontrôlables : elles nous submergent quand nous souhaitons être tranquilles ou, au contraire, ne sont pas au rendez-vous quand nous voulons vivre intensément. Pourtant, ... Plus