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Livre numérique L'estime de soi, un passeport pour la vie

Cette troisième édition décrit de manière vivante et imagée les quatre composantes de l'estime de soi (le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d'appartenance et le sentiment de compétence), ... Plus

Les comprendre pour les assumer
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Verrous : aucun
12,99 €
Livre numérique Surmonter ses complexes

Nous en sommes tous victimes. Ils sont là au quotidien. Ils nous empoisonnent la vie ou nous servent d'excuse : trop petit, trop grand, oreilles décollées, trop de ventre, pas de cheveux, pas assez intelligent, toujours perdant, moins belle ... Plus

Livre numérique L'intelligence du stress

Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, ... Plus

Développer la confiance en soi
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Verrous : aucun
12,99 €
Livre numérique Oser s'aimer

Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet Que ... Plus

Apprendre à s'aimer avec ou sans les autres
Editions Eyrolles - 07/07/2011
Langue Français
Verrous : aucun
11,99 €
Livre numérique L'estime de soi

Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Plus