Les aventures d’un (ex) gros… ou presque Conseils et chroniques pour maigrir harmonieusement Par Jean-François Lemoine (Auteur) Editions Flammarion - 24/04/2013 Collection DOCS, TEMOIGNAGES, ESSAIS (TB) Langue Français À partir de 14,99 €

Perdre plus de 20 kilos en 250 jours ? C’est le défi relevé par le docteur Jean-François Lemoine. Homme de poids – en surpoids même –, il décide de prendre son corps en main le jour où il comprend que ses kilos en trop mettent sa santé en danger. Plus

Céréales et grains entiers 150 recettes pour tous les jours Par Judith Finlayson (Auteur) L'Homme - 18/04/2013 Langue Français 14,99 €

Manger des grains entiers vous permet d'augmenter votre consommation d'aliments sains tout en découvrant de nouvelles saveurs. Ces aliments contiennent plusieurs éléments nutritifs essentiels, ... Plus

Barres santé, carrés de rêve Par Jill Snider (Auteur) L'Homme - 18/04/2013 Langue Français 14,99 €

Les barres et les carrés font partie des desserts les plus faciles à préparer. On peut les faire avec une multitude d'ingrédients à la fois bons pour la santé et sucrés juste à point. Les 200 recettes proposées dans ce livre mettent en valeur les fruits, ... Plus

Vieillir avec grâce Par Denise Bombardier (Auteur) L'Homme - 18/04/2013 Langue Français 10,99 €

Si la beauté est un concept universel, sa définition ne l’est pas le moindrement. Le beau est jugé, accepté ou nié, et surtout, constamment remis en question. Dans notre société, le culte de la jeunesse est partout, au point où la vieillesse, ... Plus

2 jours de détox, 5 jours de plaisir Par Michelle Dr Harvie (Auteur), Tony Pr Howell (Auteur), Pascal Loubet (Traducteur) Michel Lafon - 11/04/2013 Langue Français 10,99 €

2 jours de régime à très faible apport calorique et le reste de la semaine vous mangez normalement ! C’est simple et cliniquement prouvé : en offrant deux jours de détox à votre organisme et cinq jours de plaisir, ... Plus

La fin de la maladie Par David Agus (Auteur) L'Homme - 28/03/2013 Langue Français 16,99 €

Pour combattre plus efficacement le cancer, les maladies cardiaques et les maladies auto-immunes, nous devons changer complètement notre notion du corps humain. Pour l’auteur, la santé va bien au-delà de l’absence de maladie. Plus

Mon alimentation sans gluten Par Véronique Liegeois (Auteur) Solar - 07/03/2013 Langue Français 7,49 €

Manger sans gluten et dévorer avec plaisir ! L’alimentation sans gluten proposée dans cet ouvrage par la diététicienne Véronique Liégeois, ... Plus

Petit Livre de - Recettes minceur à petit prix Par Nathalie Vogtlin (Auteur) Editions First - 21/02/2013 Langue Français 1,99 €

Minceur et petit prix, une double préoccupation chez les français !Ce petit livre vous livre donc 140 recettes gourmandes et légères pour une silhouette de rêve : croustillant aux courgettes et fromage frais, tartine de la mer, ... Plus

Connaître le fonctionnement de mon corps pour guérir Par Claudia Rainville (Auteur) Quebecor - 21/02/2013 Langue Français 12,99 €

Voici le complément indispensable du livre Guérir en comprenant les messages de malaises et de nos maladies. L’auteure nous propose d’aller plus en profondeur dans la connaissance de ce qu’est la maladie. Elle démystifie la nature des germes, ... Plus

Nature - simple, sain et bon Par Alain Ducasse (Auteur), Paule Neyrat (Auteur), Christophe Saintagne (Auteur) Alain Ducasse - 14/02/2013 Langue Français 11,99 €

Alain Ducasse nous dévoile quelques uns de ses secrets pour recevoir, comme il aime le faire lui-même, des amis autour de plats évidemment savoureux mais étonnamment simples et sains. Une philosophie personnelle qu’il partage avec Paule Neyrat, ... Plus