Mon alimentation sans gluten Par Véronique Liegeois (Auteur) Solar - 07/03/2013 Langue Français 7,49 €

Manger sans gluten et dévorer avec plaisir ! L’alimentation sans gluten proposée dans cet ouvrage par la diététicienne Véronique Liégeois, ... Plus

Nature - simple, sain et bon Par Alain Ducasse (Auteur), Paule Neyrat (Auteur), Christophe Saintagne (Auteur) Alain Ducasse - 14/02/2013 Langue Français 11,99 €

Alain Ducasse nous dévoile quelques uns de ses secrets pour recevoir, comme il aime le faire lui-même, des amis autour de plats évidemment savoureux mais étonnamment simples et sains. Une philosophie personnelle qu’il partage avec Paule Neyrat, ... Plus

Cuisine anticholestérol Pour les Nuls Par Eric Bruckert (Auteur), Héloïse Martel (Auteur) Editions First - 24/01/2013 Langue Français 8,99 €

12 millions de Français souffrent d'un excès de cholestérol, et les informations contradictoires ou erronées sont légion. Plus

La méthode Flexitarienne Par Franck Gigon (Auteur), Damien Galtier (Auteur) Editions First - 17/01/2013 Langue Français 11,99 €

Qu'est-ce que le flexitarien ? C'est tout simplement quelqu'un qui décide de manger plus sain : davantage de fruits et de légumes, mais sans arrêter complètement la viande.Mieux que le régime méditerranéen et le régime Okinawa : écologique, ... Plus

Mes plats du week-end, Variations légères Par Solveig Darrigo-Dartinet (Auteur) Solar - 10/01/2013 Langue Français 2,99 €

30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine relax et familiale en toute sérénité, et s'assurer une bonne alimentation sans prise de poids. Plus

Les recettes Orsoni, ma méthode en 300 recettes gourmandes Par Valérie Orsoni (Auteur) Sélection Reader's Digest - 03/01/2013 Langue Français 9,99 €

Coach minceur des stars françaises et internationales, Valérie Orsoni a mis au point une méthode aujourd’hui éprouvée et plébiscitée par plus d’un million de personnes, avec un taux de réussite de 92 %. Plus qu’un régime, ... Plus

Petit livre de - Mes recettes brule-graisses Par Nathalie Vogtlin (Auteur) Editions First - 20/12/2012 Collection Petit Livre de Diététique Langue Français À partir de 1,99 €

Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, ... Plus

Petit livre de - Recettes classiques allégées Par Catherine Poggi (Auteur) Editions First - 20/12/2012 Collection Petit Livre de Diététique Langue Français À partir de 1,99 €

On en a rêvé, Catherine Poggi l'a fait : retrouver le goût des recettes classiques, les calories en moins. En maîtrisant les apports en graisses saturées et en sucre rapide de vos recettes, ... Plus

Maigrir avec la méthode Forking Par Collectif (Auteur) Editions First - 05/04/2012 Collection Hors coll. Pratique Langue Français 12,99 €

Vous voulez perdre du poids sans mettre votre santé en danger ? Les fastidieux calculs de calories, glucides, lipides, très peu pour vous ? Conçue par une équipe de médecin et de spécialistes, testés et approuvés par des volontaires, ... Plus

Mes brunchs - Variations Légères Par Solveig Darrigo-Dartinet (Auteur) Solar - 29/03/2012 Collection Variations légères Langue Français 2,99 €

Une nouvelle collection! 30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'un bon brunch en toute sérénité, et s'assurer une bonne alimentation sans prise de poids. Plus